Os primeiros passos do nosso bebê são recheados de aprendizagem. Um momento único na vida, onde o universo é cheio de cores e ambientes prontos para serem explorados. Apesar dos nossos pequenos serem aventureiros em potencial, para nós, são frágeis e necessitam da nossa proteção. Essa sensação de cuidar é obviamente natural e necessária, nossos filhotes devem ser sempre acarinhados e atendidos – no entanto, fazer tudo pelo e para o seu bebê nem sempre é saudável.

Quando somos crianças, nossa alimentação serve para o crescimento do nosso corpo: a pele, os ossos, músculos, órgãos e toda a energia utilizada para correr, brincar, desenvolver-se. Justamente nessa fase em que os nutrientes são tão determinantes, também é o melhor período para formar hábitos saudáveis, já que poderão se perpetuar por toda a vida – é essa a hora de formar os costumes alimentares, gostar ou não de certos alimentos. Uma criança saudável tem muito mais chance de traçar as outras fases da vida com saúde, dado que até os sete anos o paladar se renova com facilidade, assim, com estímulo correto em parceria com a família, é possível construir uma geração de pessoas com saúde alimentar.

Conheça a educação e disciplina positiva, que começa no nascimento. Ao contrário dos extremos da permissividade e da disciplina autoritária, esse meio termo busca o ensino com amor e respeito.

O início da vida é repleto de descobertas, sensações e cores. Durante os primeiros anos, o mundo social é um…